Mas, infelizmente, a maioria das pessoas só lembra dos treinos próximo ao verão.
Afinal, biquini e sunga pedem um corpo mais enxuto!
Bom, agora já foi!
Estamos no final de Setembro e o verão está batendo à nossa porta!
Portanto.... vamos iniciar os trabalhos?????
Dieta mais que balanceada e atividade física regular serão fundamentais para atingir o resultado!
Lembre-se: não pode desistir na primeira dor muscular ou no primeiro dia de frio ou chuva!
Um corpo bonito e saudável resiste à tentações, dias frios, chuvosos e preguiça!
Vamos lá!!!! Projeto Verão iniciado!!!!
Quer intensificar os treinos e maximizar os resultados???? Entre em contato comigo!!!!
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