Você já parou para analisar como as crianças estão cada vez mais obesas?
Pois é!!!! Esse é o novo mal do século!
E vários fatores estão relacionados a isso:
- péssima alimentação: alimentação baseada somente em salgadinhos, chocolates e coisas "gordas". As crianças dizem q não querem comer verdura, legumes, fibras e os pais, na maioria das vezes acatam isso e acabam dando "gordices" para seus filhos. Porém não pensam nos problemas futuros desses atos.
- sedentarismo: com a moda dos iphones, ipads, playstations e etc, as crianças estão cada vez menos ativas. Vão para a escola e quando voltam.... Nada fazem! Ficam somente "mexendo os dedinhos"!
- problemas de saúde: o número de crianças com hipertensão, colesterol elevado, diabetes aumentou exponencialmente nos últimos anos. Tudo por conta dos hábitos incorretos de alimentação e de uma vida sedentária!
Pode-se perceber que o problema é maior do que parece!
Fácil de resolver??? Sim!
Incentivar uma criança a praticar atividade física desse cedo e a ter uma boa alimentação, pensando no futuro, é simples!
O difícil é: os pais fazem isso que vão cobrar de seus filhos?
Portanto esse incentivo deve ser mostrado a partir de atitudes dos próprios pais!
Vamos começar com isso?
Procure um profissional competente e qualificado e se informe!!!
Fonte:
Revista do CONFEF - número 44
